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(記者黃秀麗台北報導)台灣婚姻法案通過而成為亞洲第一個同性婚姻合法的國家，隨著社會風氣改變、時代的進步以及多元性別的認同，隨著資訊和手術的普及，不少女同志為擺脫胸前的負擔及束胸困擾，而前往醫美診所諮詢平胸手術，期待能找回真實自我，由於平胸手術是不可逆的手術，甩開雙胸前妳對平胸手術是否有真的了解?雅丰麗緻診所整形外科陳承謙醫師特別說明：通常想做平胸手術的民眾除了希望完全移除女性特徵的乳房外，另一部分，則是以男性女乳症較嚴重患者為主，而在移除多餘的胸部組織的同時，也會將乳暈和乳頭重新調整在身體上，讓胸前達到平坦且自然的效果。目前平胸手術常見的做法，分為兩種：乳暈切口平胸手術以及一字型切口平胸手術兩種，專業醫師會依照患者胸部的基本條件進行合適的手術方法。陳承謙醫師表示：一般Ｃ罩杯以下或是皮膚彈性較佳的患者，建議從乳暈做為切口，將乳腺與脂肪切除。而Ｃ罩杯以上或是嚴重乳房下垂的患者，則可透過一字型切口平胸手術，於胸部下緣作為切口，將多餘的乳房和皮膚作切除縫合，並重新調整乳頭乳暈的位置，但此種做法疤痕比較明顯，手術前一定要充分溝通。即使平胸手術隨著醫療技術發展而逐漸普及，進行平胸手術前醫師須要了解患者心理需求及明確告知手術情形，嚴謹評估手術方式以改善問題，因為平胸手術具不可逆性，受術者務必謹慎考量，陳承謙醫師也提醒民眾，每個人的基本條件及需求不盡相同，透過深度的溝通，達到共同的雙方的認知，以能確保在安全的情況下進行手術，而得到理想的治療效果。(自立晚報2019/8/24)

韓星劉寅娜日前來台出席活動人氣爆棚，和其他韓星李迪、梁世炯、路雲，一起主持實境相親節目，打造一間咖啡廳，讓素人來賓報名相親，在韓國創下非常好的收視率，觀眾討論度非常高 ，節目在台灣播出也大受歡迎。節目片段：「好棒，對啊，真的很棒，出來了，這個等一下，到處都能當拍照背景。」知名綜藝咖梁世炯走進這間咖啡廳就不斷讚揚，韓國實境節目相親茶坊打造一間真正的咖啡廳，由主持人劉寅娜、李迪、梁世炯、路雲 四位韓星，聯合主持 開放素人報名相親，可以說是韓國版的我愛紅娘。▼梁世炯走進咖啡廳後不斷稱讚裝潢。（圖／東森新聞）節目片段：「陸雲他，長得太帥了，注意力會被他搶走 沒錯，由長得不怎麼樣的我負責外場，沒錯這樣比較好。」四位主持人，忙著討論分工，要讓咖啡廳順利開張，除了路雲有相關經驗，其他三人可是對咖啡一竅不通，這是在韓國收視非常好的相親節目 ，由於拍攝方法非常特別 ，參加的素人自然不做作，觀眾討論度非常高 ，甚至在台灣播出也是大受歡迎 。▼四位主持人討論分工，要讓咖啡廳順利開張。（圖／東森新聞）他跟你聊天的時候，是這樣說話的，我真的可以找到另一半嗎，就是這種表情。相親茶坊來了一對客人，讓大家非常印象深刻，原本男子好沒自信，沒想到和女生聊天約會後，整個人春風得意，四位主持人不僅是店員，也是戀愛教練，讓許多觀眾朋友，跟著節目素人男女的曖昧互動，深陷粉紅泡泡的甜蜜氛圍。▼四位主持人除了是店員以外，也要引導素人們談戀愛。（圖／東森新聞）（封面圖／翻攝自東森戲劇／東森新聞）更多東森新聞報導 罔腰偷吃片瘋傳！鳳梨訴殘酷真相：她心態偏差 差超多！范冰冰真實身材照瘋傳 網驚：太離譜 五月天石頭妻健康亮紅燈！送急診原因網嚇壞了

（中央社記者趙靜瑜台北15日電）星戰迷熱愛的系列電影「星際大戰：絕地大反攻」與「星際大戰：原力覺醒」，兩場電影交響音樂會將登場，讓影迷重溫經典。近年來電影配樂交響音樂會深受全球樂迷喜愛，今年愛丁堡藝術節由知名指揮家杜達美（Gustavo Dudamel）領軍洛杉磯愛樂演出星戰音樂會作為開幕。台灣也將推出1983年上映的星際大戰經典三部曲最終章「星際大戰：絕地大反攻」，以及2015年上映的「星際大戰：原力覺醒」兩部電影交響音樂會。牛耳藝術今天舉行記者會表示，星戰電影配樂家約翰威廉斯（John Williams）曾以星戰電影獲得奧斯卡最佳原創音樂獎。今年9月，兩部星戰電影將以電影交響音樂會形式再度登台，由楊士弘指揮NSO國家交響樂團演出，搭配電影全片播放，再現星際大戰經典。威廉斯在星戰電影中的交響樂配置，細緻、多變地呼應角色間的關係，不論情緒激昂戰鬥場面或甜蜜溫馨團聚，皆行雲流水，不為配樂而配樂，與畫面相呼應。在創作「星際大戰：原力覺醒」電影配樂時，威廉斯表示，相隔32年，他沒想過這部電影可以如此受歡迎，有超過上億人感動，「這是我當初始料未及」。威廉斯提到，當年做「星際大戰：絕地大反攻」時，完全沒想到會有續集，「我以為這只會是部在劇院放映個幾週的兒童電影，但它所碰觸的議題包括光明與黑暗、好與壞等，喚醒了大家的共同記憶，我很榮幸能在一開始就參與星戰系列電影的製作」。「星際大戰：絕地大反攻」及「星際大戰：原力覺醒」電影交響音樂會，分別於9月7日、9月8日在台北國家音樂廳登場。（編輯：張雅淨）1080815

中國時報【王志偉╱花蓮報導】白鹿颱風席捲東台灣，花蓮縣富里鄉六十石山累積雨量突破300毫米，造成山區道路出現土石泥流阻斷交通，正逢富里鄉金針花開，有遊客趁著雨勢稍歇上山賞花，途中有3車、14人受困無法下山，現場情況一度危急，幸好消防局及時救出受困民眾。花蓮六十石山正值金針花盛開，部分民眾趁雨勢不大上山賞花，未料上山後因颱風造成雨勢突然加大，泥流不斷湧出路面，造成民眾車輛受阻，消防局獲報後派出富里分隊警義消共20人上山搜救，所幸受困民眾並無大礙，經消防員協助脫困後暫時安置。花蓮縣消防局救災救護第三大隊長呂冠辰呼籲，這幾天山區大雨持續，前往山區賞花遊憩都要注意安全。受白鹿颱風來襲，花蓮共有169條土石流潛勢溪流發布黃色警戒，花蓮南區傳因線路跳電，導致萬寧至富里停電549戶，鳳林鎮因樹倒造成40戶停電，台電人員已前往搶修。縣府統計，白鹿颱風來襲期間共收容人數32人，包括佳民國小3人，東豐社區活動中心7人，豐濱國中18人，部立花蓮醫院豐濱分院有4人行動不便被安置。雖然花蓮部分地區風強雨驟，但24日由花蓮縣原跡織路發展協會舉辦的花蓮市太魯閣族Mgay Bari（感恩祭）祭儀，族人除以歌舞感謝上蒼，也展示該會推展的織布技藝，與會族人表示，「颱風來了也不會影響我們部落聚在一起！」

歌仔戲天王楊麗花睽違16年回歸，當《忠孝節義》首支預告曝光，網友直呼，「楊麗花國寶級演出風采依舊。」除預告曝光外，楊麗花並宣布《忠孝節義》定檔於9月24日晚上8點台視播出。16年後再回歸 74歲的楊麗花為戲寒冬跪墳楊麗花透露，近期忙於該劇的混音，每天一早出門，晚上才回家。愛徒陳亞蘭看到師父為戲勞心勞力，身為執行製作人的她，擔綱起行銷統籌大任，只盼《忠孝節義》能傳遍大街小巷。楊麗花歌仔戲《忠孝節義》首支一分鐘預告滿滿楊麗花身影，她的一舉一動牽動著老戲迷集體陷入回憶。楊麗花在該劇飾演神醫程嬰，透露自己為詮釋中醫把脈，特地請名中醫師現場指導診脈架勢，以及針灸要對準哪些穴位，陳亞蘭說，「楊阿姨身為歌仔戲國寶，自然是要傳遞給觀眾最正確的觀念。」楊麗花在劇中為了營救趙氏孤兒，不惜捨身相救，該片段被形容是正邪的較量，歷史性上的滅門屠殺，楊麗花飾演的程嬰被眾人丟草唾棄，還在寒冬中跪墳祈求，整個人灰頭土臉。現年74歲的楊麗花回憶此片段，當時正逢寒流來襲，儘管已在古裝塞滿暖暖包，喝薑茶保暖，但還是狂打冷顫，並披頭散髮呈現落魄模樣，這場戲整整拍了一天，笑稱自己當時是豁出去，隔天就感冒一星期了。楊麗花歌仔戲《忠孝節義》9月24日台視八點檔播出。更多鏡週刊報導戲劇界千面女郎方芳發功 唱到楊麗花都認不出是模仿台灣最早「偶像劇」始祖 楊麗花睽違15年帶新劇回歸年少無法好好讀書 陳亞蘭熬17個月圓夢念完EMBA

【早安健康／張承宇報導】丈夫明明5點就下班，為何回到家已經深夜，甚至有時候乾脆不回來了？丈夫晚歸，除了有在外養小三的可能以外，也有可能是罹患了「拒絕回家症候群」。而到底是什麼原因，讓丈夫不想回家，甚至害怕回家呢？日本專家直指10點讓丈夫不想回家的關鍵，讓我們一起來看看。 10個讓丈夫不想回家的理由，專家：符合4個以上很危險 日本兩性專家三松真由美表示，近年來下班後不想回家的「逃家」丈夫正持續增加，他們寧可去居酒屋、網咖、看電影，也不想回家，甚至有些人寧可花錢住膠囊旅館。三松真由美列舉了讓丈夫不想回家的10個問題： 三松真由美強調，如果符合以上條件4個以上，就可能會讓丈夫罹患「拒絕回家症候群」，要多加注意，建議夫妻透過多加溝通來改善，幫助維持和諧美滿的家庭。 面對問題，應正視他、處理他，幫助促進家庭和諧 日本VERYBEST法律事務所代表律師酒井將表示，如果丈夫有拒絕回家的問題，除了問題可能出在太太身上以外，也有可能出在丈夫身上，例如有賭博嗜好、在外面養小三等等，不可將責任都推給太太。日本家庭關係專家小林美智子也認為，夫妻吵架經常是因為丈夫不明白太太在氣什麼，而太太不知道丈夫不明白她在氣什麼，造成惡性循環，直到最後丈夫為了不想被罵，乾脆不回家了。 如果難以透過夫妻間溝通來解決，酒井將建議，不要排斥尋求專業精神科醫師協助，透過精準的分析輔導以及專業的建議，就可能讓自身的觀點更加客觀公正，並讓夫妻雙方關係得到改善，應該將之視為一種需要專業診治的疾病，認真對待、治療。 … 延伸閱讀：

（法新社華盛頓19日電） 3度贏得NBA總冠軍的金州勇士隊球星柯瑞今天表示，他將贊助首都華盛頓市哥倫比亞特區的霍華大學，在今後6年組成全美大學體育聯盟（NCAA）第一級的男女高爾夫球隊。6度入選NBA明星賽後衛的柯瑞（Stephen Curry）也是高爾夫球喜好者，他今年稍早參訪霍華大學（Howard University）校園的時候，遇到大四學生佛格森（Otis Ferguson Ⅳ），受到啟發而有了贊助創立球隊的想法。佛格森鼓吹霍華大學創立高爾夫球隊已經超過一年。柯瑞決定大力支持，幫助這所有百年歷史的黑人大學創立球隊。柯瑞經常參加名流高爾夫活動，他高中曾是高爾夫球校隊。他甚至主持和製作高爾夫球實境節目Holey Moley，也參加過兩次美巡賽次級賽事。柯瑞說道：「高爾夫球運動改變了我的人生，雖然看來不是那麼明顯，但影響很大。」「這項運動挑戰你的心理素質，由耐心以至專注力，而且不可能真正駕馭它，所以當你聽說這些熱情的學生運動員很有天賦，卻不能有公平機會參加比賽時，是令人難受的事。」「我十分榮幸能在歷史悠久的霍華大學扮演一個小角色，並且十分期待和他們一起打造出學校的第一支男女高爾夫球校隊。」（實習譯者：林鼎揚/核稿：林治平）

（中央社記者尹俊傑紐約21日專電）美國網球公開賽下週將點燃戰火，根據今天出爐的種子序，台灣網壇一姊謝淑薇名列女單第29種子。世界球王喬科維奇與球后大坂直美名列男單、女單頭號種子，尋求衛冕。根據世界女子職業網球協會（WTA）最新排名，33歲的謝淑薇世界單打排名第30，雙打排名第5。她7月在溫布頓網球錦標賽女雙奪冠；8月稍早在辛辛那提大師賽女單16強敗給日本名將大坂直美，女雙因身體疲勞退賽，止步8強。謝淑薇昨天在臉書發文提到，在辛辛那提打完最後一場單打隔天，每走一步都會引起疼痛，甚至坐著也不舒服，所幸這幾天身體恢復情況不錯。「雖然抵達紐約第一天的訓練，發球完全無法發揮，但昨天安然地打完一場比賽，相信美網能以更好的身體出戰」。去年美網謝淑薇未名列女單種子，單打挺進第2輪，苦戰3盤不敵斯洛伐克女將齊布科娃（Dominika Cibulkova）；與白俄羅斯選手莎芭蓮卡（Aryna Sabalenka）搭檔雙打，最終止步16強。本屆美網也有其他台灣選手在會外賽拚戰。30歲的莊吉生昨天首輪以6比3、6比7（4比7）、7比5擊敗美國選手楊恩（Donald Young），明天將出戰來自捷克的維塞利（Jiri Vesely）。18歲小將梁恩碩19日出師不利，1比6、3比6直落二敗給西班牙女將巴多薩（Paula Badosa），未能闖過頭關。男單種子方面，塞爾維亞名將喬科維奇（Novak Djokovic）挾著溫網奪冠氣勢，挑戰個人第4座美網冠軍。西班牙蠻牛納達爾（Rafael Nadal）與瑞士特快車費德瑞（Roger Federer）分別名列第2種子、第3種子。至於女單種子，澳洲網球公開賽稱后的大坂直美期望美網衛冕成功，拿下今年第2座大滿貫冠軍。澳洲好手巴蒂（Ashleigh Barty）與捷克女將普里斯科娃（Karolina Pliskova）分別名列第2種子、第3種子。上屆美網女單亞軍小威廉絲（Serena Williams）名列第8種子，尋求追平寇特（Margaret Court）紀錄的生涯第24座大滿貫單打冠軍。（編輯：陳永昌）1080822更多追蹤報導美網 喬科維奇、大坂直美列頭號種子新生代選手難超越網球三天王 關鍵在手機雙詹錯失賽末點 紐約網球公開賽4強止步美網資格賽第二輪 莊吉生力爭上游謝淑薇備戰美網 好友陳彥博搞笑探班今日最夯新聞流量前3名私菸案深喉嚨再爆名單 驚見小英狂賣1.5萬便當「幽靈廚房」揭密妻整形眼鼻流血慘死 夫見了崩潰＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（優活健康網新聞部／綜合報導）「35歲的水電工阿明，平日工作場所悶熱，再加上工地難休息，飲食喝水都不正常，總是忍到下班後，呼朋引伴到熱炒店大口暢飲啤酒。三年前，阿明在健康檢查時發現體內有數顆大小不一的腎結石，當時曾以體外震波手術治療，但效果不佳；醫師建議再採經皮腎穿刺手術取石，但礙於住院天數多，怕影響工作而拖著。前一陣子，在工地埋頭接電的阿明，突然腹痛如絞，站不起身，旁人趕緊送醫，才知道是腎結石復發；經醫師建議，採用最新的吸石清雷射手術，輕鬆無痛，手術完隔天就可出院，也解決了阿明工作上的燃眉之急。」放任不管 當心小結石變成大麻煩淡水馬偕紀念醫院泌尿科主治醫師曾仁澍醫師提及，門診中有許多個案都與阿明的想法類似，｢這種情況最常發生在壯年病患，原本就已知有結石，或曾經做過體外震波手術但效果不好，於是放著不管，幾年後小結石又長大，處理起來也更麻煩。」曾仁澍醫師補充，的確許多人仍對腎結石的治療有刻板印象，怕痛、怕大量出血、怕感染，傳統手術復原期長，更怕影響工作。所幸隨著醫療科技的進步，目前腎結石的治療也有另一個新選擇：軟式輸尿管內視鏡手術，採內視鏡透過自然孔進入腎臟，不用另開傷口，除了安全性高，亦可大幅降低手術出血，且復原快速，術後即可正常工作，對於生活影響較小。若搭配吸石清輸尿管內鞘，更可降低感染風險、減少碎石殘留。在結石的治療上，實為一大進步。新型雷射手術 可加強清除碎石曾仁澍醫師指出，近幾年雷射功能一直進步，功率也愈來愈強，已經成為治療腎結石的主流。例如吸石清雷射手術，即是使用高階軟式輸尿管內視鏡透過特殊設計的導管經由尿道進入體內，內視鏡可隨意轉彎高達270度，到達腎臟的各個死角，再以雷射擊碎結石，專利設計的導管鞘可發揮類似吸塵器的效用，將碎石粉末吸出體外。曾仁澍醫師補充，｢這種新型雷射手術，利用吸石清技術，可一邊打擊碎石、一邊將碎石吸乾淨，不但手術過程視野清晰，像細砂般的小石頭也不會殘留在腎臟裡。」否則，殘餘的碎石越多，越有可能隨著時間長成新的大結石。這種雷射手術尤其對於體積較大(超過2.5公分以上)、做過體外震波碎石術仍無法有效排石、或是結石不易排出的「腎下盞結石」等高結石復發風險、且年紀較大或併有其他慢性疾病的病患幫助更大，不啻為一大福音。曾仁澍醫師分享，據歐洲泌尿科醫學會對腎結石的預防建議，水份的補充是必要的，每日須達2500-3000CC，排尿量甚至要達2000CC(等於每天至少要上5-6次廁所)；飲食宜清淡，儘量食用高纖維蔬果，減少鹽份的攝取，動物性蛋白質更要減少。曾仁澍醫師也提醒，規律運動、維持理想體重，若有多餘水分流失也要即時補充，才是預防腎結石的不二法門。更多健康相關新聞輕碰就瘀青 可能是這6種原因造成醫也怕這病！嬰陷昏迷…致死率達7成降失智風險！3有益大腦健康的飲食習慣她2年「沒嗅覺」 竟腦生「這東西」半夜鬼壓床？竟是肺阻塞 77分奪1命今日最夯新聞流量前3名颱風來襲 一張圖看「降雨熱點」首度同框！郭柯王3人緊緊握手浴室驚見針孔 下一秒房東敲門了＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

草根影響力新視野 喬依絲編譯想要走得遠、走得好，膝關節就必須要顧好，這裡教的方法不僅僅是伸展動作，各種運動、良好的姿勢和改變飲食都有助於保持雙腿敏捷。保持健康的體重物理治療師Laura Jamieson解釋 :「從本質上而言，身體越重，對膝關節的影響就越大，肌肉就必須更強壯方能控制動作。」肌肉量百分比高於體脂肪百分比對於保持肌肉強度至關重要，這有助於確保行動自如。身體脂肪若是過多，尤其是在腹部周圍，會使骨關節炎症狀更加重。運動「一種常見的誤解是人們認為運動會加重膝關節的疼痛，」英國HCA醫療集團威靈頓醫院的骨外科醫生顧問Giles Stafford說，「加強膝關節周圍的肌肉很重要，特別是如果膝關節有問題，因為加強肌肉會減輕膝關節的壓力。」例如，透過良好的運動習慣和鍛煉肌肉力量，就可以改善甚至預防髖關節問題。Stafford醫生建議進行徒手鍛煉，如深蹲、弓箭步以及輕度啞鈴鍛煉。改變日常生活慣性在運動方面，多樣性是關鍵。物理治療師Laura Jamieson建議混合使用撞擊和非撞擊有氧運動，以獲得良好的骨密度和肌力訓練，但請確保獲得正確的技術指導）。瑜伽有助於保持良好的活動能力，但Jamieson建議再搭配其他運動會更適合。Stafford醫生則警告不要過度伸展，以免關節超過其自然生理範圍，反而造成關節和周圍結構的損傷。選擇地中海飲食「最近的一些研究表明，富含飽和脂肪的飲食會削弱膝蓋和臀部的軟骨，使其更容易發生損壞和失去保護功能，大量的飽和脂肪通常會在肥肉和肉製品、全脂乳製品、蛋糕、餅乾、黃油和椰子油中發現，」英國飲食協會的發言人Sue Baic營養師說。她推薦地中海式飲食，以含有較高的單不飽和脂肪(如橄欖油或菜籽油)以及大量水果、蔬菜、全麥、堅果和各式種子。由於ω-3脂肪具有抗炎作用，因此建議每周使用一到兩份油魚(或以油的形式服用推薦劑量)。同時還要注意體內維生素D的狀況，維生素D對於骨骼發育很重要。練習良好的姿勢物理治療師Laura Jamieson說，保持良好的姿勢是預防關節問題的關鍵。她說 :「要特別小心背部，因為沒有任何手術可以取代椎間盤或脊柱。」穿著正確且具支撐性的鞋子進行鍛煉和日常活動也很重要。Reference : Five ways to look after your joints更多草根影響力文章